44-летний Юри издалека бросается в глаза, так как его рост составляет 192 см. После отказа от курения вес склонного к полноте мужчины начал стремительно увеличиваться и достиг 155 килограммов. Юри пробовал различные методы похудения, которые, к сожалению, результатов не дали. Поэтому было принято решение обратиться в Клинику снижения веса Health Clinic для проведения операции по уменьшению желудка.
Как долго ваш вес был таким?
Лишний вес был у меня был давно, но когда 4 года назад я бросил курить, то вес начал увеличиваться очень резко.
Насколько вы следили за своим питанием?
Я ходил к консультанту по питанию и следил за своим весом. Мне дали план питания, рассказали, что и сколько нужно есть. Я придерживался его 2-3 месяца и немного похудел, но потом бросил, и килограммы вернулись.
Какие у вас появились жалобы, вызванные лишним весом?
Прямых медицинских показаний для операции у меня не было, хотя я принимал лекарство от преддиабета. Именно из-за веса был высокий риск развития диабета. Тем не менее, жизнь превратилась в ад: я довольно активный человек, но на работе, например, я больше не мог что-то делать, лазить или прыгать. Килограммы также начали отражаться на суставах. Найти подходящую одежду было сложно. Я ужасно потел. Не вспотев, я не мог даже сделать уборку в комнате.
Как вы пришли к операции по уменьшению желудка?
До этого я испробовал разные методы похудения, но они оказались безуспешными. Мой вес сильно колебался. Я мог легко набрать 10 килограммов за неделю, а затем медленно терять их снова. Поскольку диеты не помогали, я начал искать решение в интернете и в итоге остановился на операции по уменьшению желудка. Легко сказать обо мне: вот видите, не удосужился заняться своим питанием. Сегодня я знаю, что каждый организм индивидуален, и то, что действенно для одного, не подходит другому. После операции я смог придерживаться своего плана питания без каких-либо проблем.
Юри до и через 8 месяцев после операции mini-bypass (мини-шунтирования). Исходный вес 155 кг, на правой фотографии – 105 кг.
Были ли у вас какие-либо опасения по поводу операции?
Я не боялся операции. Я доверял врачам и был уверен, что все получится. И все прошло очень хорошо. У меня был очень положительный опыт общения с персоналом клиники, хирургом, консультантом по питанию и клиническим психологом, консультации с которыми входят в программу восстановления после операции.
Как проходило ваше восстановление после операции?
Первую неделю было немного больно есть и пить, но через три недели все прошло. Через три недели я снова встретился с доктором Рейном Адамсоном, который тоже сказал, что вначале организму нужно привыкнуть к новой нормальности. Мой мозг сохранил прежний менталитет питания с большими объемами пищи, но после операции я насыщался даже небольшими порциями. Голод утоляли даже несколько глотков воды. За первые три недели я потерял 15 килограммов.
По истечении трех месяцев я сдал анализ крови, чтобы убедиться, что все показатели в норме. Я чувствовал себя очень хорошо, поэтому мне не на что было жаловаться психологу.
Какова ваша жизнь после операции по уменьшению желудка?
Изменения заметны. Вес снижался примерно на 1,5-2 кг в неделю. Было несколько недель, когда вес оставался на месте, и несколько недель, когда вес немного прибавлялся, но в целом вес последовательно снижался. Если до операции я весил 155 кг, то через три с половиной месяца после операции мой вес составил 118 кг. Сейчас, спустя 8 месяцев, я потерял в общей сложности 50 килограммов. Поскольку послеоперационное снижение веса длится около 1,5 лет, то потеря веса может еще продолжаться.
Исчезла потливость, стало легче подниматься и спускаться по лестнице, и самочувствие стало намного лучше. Я больше двигаюсь и понимаю, что для здоровья двигаться необходимо. У меня есть маленькие хитрости, чтобы поддерживать себя в движении: по возможности хожу пешком, автомобиль я паркую подальше, чтобы часть пути пройти пешком.
Я стал больше ходить и плавать. На сегодняшний день ситуация только улучшается. Такая операция может оказаться спасительной для жизни.
Что говорят друзья-знакомые?
Буквально такого, чтобы люди меня не узнавали, не было. Но да, изменения были очень заметны.
Как обстоит ситуация с покупкой одежды?
Гардероб пришлось полностью заменить. Если раньше у меня был размер 4XL, то сегодня я покупаю одежду размера XL. Сегодня я могу легко обернуть свой старый брючный ремень вокруг талии три раза. Страшно даже подумать…
Почему раньше у вас не получалось соблюдать диету, а теперь получается?
Раньше я прилагал большие усилия, чтобы следить за своим питанием, но потеря нескольких килограммов могла закончиться тем, что, когда мне становилось скучно, я набирал 10 килограммов за неделю. Вес колебался вверх и вниз. После операции я был не в состоянии съедать слишком много, и организм к этому привык. Конечно, мотивация была совершенно иной. Даже если иногда я оступаюсь, мне удается быстро исправиться, и больше никаких скачков веса не происходит.
