Зачастую процедуры по уменьшению желудка являются единственной возможностью быстро и безопасно избавиться от опасного лишнего веса. Большой избыточный вес существенно снижает качество жизни, сокращает ее продолжительность и вызывает различные психические проблемы. Пациенты, которые безуспешно пытались взять под контроль становящийся все более опасным лишний вес с помощью других методов, часто находят помощь именно в операции по уменьшению желудка. Каждый пациент индивидуален, и ни один хирургический метод не подходит всем, поэтому важно иметь возможность выбрать из целого ряда вариантов тот, который подойдет именно вам. Для избавления от опасного веса мы разработали три разных хирургических решения и одну нехирургическую процедуру. Таким образом, в арсенале бариатрических хирургов клиники Health Clinic имеется самый большой выбор современных методов снижения веса, что позволяет предлагать вам самый большой выбор процедур по уменьшению желудка в Эстонии.
Бариатрические процедуры
Научно доказано, что бариатрическая хирургия, или операция по снижению веса, является наиболее эффективным методом лечения ожирения и сопутствующих ему заболеваний, обеспечивая при этом значительную и стойкую потерю веса. Бариатрическая хирургия позволяет предотвратить целый ряд серьезных, связанных с лишним весом заболеваний или повлиять на них вплоть до выздоровления, а операция по уменьшению желудка часто может быть единственным действенным решением, когда одни лишь диета и тренировки не дали достаточных результатов.
Операция по уменьшению желудка ограничивает количество съедаемой пищи. Меньший желудок при приеме пищи наполняется быстро, и насыщение наступает уже после очень небольшого количества съеденной еды. В результате человек добровольно и без ограничений потребляет меньше калорий и худеет. Пациенты, прошедшие эту процедуру, могут рассчитывать на потерю 50-85% избыточной массы тела в течение двух лет после уменьшения желудка.
Кроме того, операция по уменьшению желудка существенно меняет пищевые предпочтения и пищевое поведение пациентов. В результате вес тела продолжает снижаться, многие сопутствующие заболевания (диабет 2 типа, высокий уровень холестерина в крови, высокое артериальное давление, апноэ сна и т.д.) отступают, и в результате увеличивается продолжительность жизни.
После операции количество потребляемой пищи уменьшается не только за счет меньшего размера желудка, но возможно также изменение в работе гормонов, регулирующих аппетит. Если в результате улучшения работы гормонов аппетит снижается, то в дальнейшем легче делать выбор в пользу более качественной и здоровой пищи. В сочетании с профессиональными советами и наблюдением, а также помощью всей команды по снижению веса, можно добиться долгосрочных результатов и на десятилетия достичь хорошей физической формы.
Наблюдается растущая тенденция к тому, что при оценке необходимости и эффективности операции по уменьшению желудка индекс массы тела не следует использовать в качестве единственного основного показателя, поскольку он не дает однозначной адекватной информации о фактическом состоянии здоровья человека. Необходим более комплексный подход, при этом следует также учитывать сопутствующие заболевания человека, историю болезни, привычки, касающиеся питания и физических нагрузок, рискованное поведение и т.д.
Исходя из индекса массы тела, операция по уменьшению желудка показана в случаях, когда ИМТ превышает 30 кг/м2, а заболевания, которые играют роль в принятии решения, – это диабет 2 типа, сердечная недостаточность, высокий уровень холестерина в крови, высокое артериальное давление, заболевания суставов, апноэ сна, бесплодие и т.д.
Узнайте, подойдет ли Вам операция
Или вертикальная гастрэктомия – это операция по уменьшению желудка, при которой удаляется большая часть желудка.
- Продолжительность 0,5-1 ч
- Восстановление 2 недели
- Потеря веса 60-70% избыточного веса
Или операция bypass – это способ операции по снижению веса, при котором, помимо уменьшения размера желудка, изменяется движение пищи в тонком кишечнике, что уменьшает усвоение калорий.
- Продолжительность 1-1,5 часа
- Восстановление 2 недели
- Потеря веса 70-80% избыточного веса
Это операция мини-шунтирования желудка, в ходе которой уменьшают объем участвующих в пищеварении желудка и тонкой кишки, что приводит к уменьшению как усвоения калорий, так количества потребляемой пищи.
- Продолжительность 1-1,5 часа
- Восстановление 2 недели
- Потеря веса 75-85% избыточного веса
Нехирургический метод лечения избыточного веса, при котором в желудок пациента помещают наполненный жидкостью баллон, в результате чего чувство насыщения наступает очень быстро.
- Продолжительность 0,5-1 ч
- Восстановление 1 неделя
- Потеря веса 7-20% от первоначального веса
Действенные решения
Поиск причин избыточного веса может быть очень длительным и сложным процессом. Однако многим людям требуется немедленное решение сопутствующих лишнему весу проблем. Процедуры по уменьшению желудка дают тысячам людей шанс вновь вернуть свой вес под контроль. Процедуры по уменьшению желудка являются эффективным и зачастую единственным решением, которое дает результаты даже тогда, когда все остальное не помогло. Наши услуги часто становятся последней спасительной соломинкой для тех, кто хочет похудеть, но для этого нуждается в помощи. На сегодняшний день бариатрия является самым эффективным и быстрым способом восстановить контроль над своим весом.
Сотни историй успешного похудения
За эти годы мы помогли сотням жителей Эстонии победить лишний вес. Сотни людей вернули себе жизнь и здоровье. Люди, которые входили в дверь с чувством огромной тяжести и безнадежности, с помощью наших врачей вновь обретали бодрость и желание жить. Ведь килограммы, сброшенные с помощью уменьшения желудка и операции по снижению веса, означают не только улучшение внешности, но и лучшее здоровье, большую продолжительность жизни и более качественно прожитые годы. Приходите и узнайте, как мы можем и вам помочь вернуть легкость и радость жизни.
Пожизненная поддержка клиентов:
Мы действительно заботимся о вас. Для нас вы не просто пациент, вы наш попутчик. Наше сотрудничество не заканчивается в момент, когда вы покидаете процедурный кабинет. Напротив, зачастую это лишь начало нашего сотрудничества и истории успеха. Снижение веса – это долгий путь, и на этом пути мы всегда к вашим услугам. Будучи нашим пациентом, вы получаете пожизненную клиентскую поддержку. Наши координаторы по работе с клиентами, медсестры, врачи и специалисты всегда готовы оказать вам поддержку, если вы почувствуете в ней необходимость. Поэтому, выбирая нашу клинику, вы выбираете не только стройное и здоровое тело, но и заботливого компаньона, который будет с вами столько, сколько вам нужно. Мы всегда рядом.
Цены на пакеты процедур по уменьшению желудка
2900 € - 3900 €
Внутрижелудочный баллон
6000€
Продольная резекция желудка
6000€
Шунтирования желудка
6000€
Мини-шунтирование желудка
6300€
Ревизионная хирургия (повторные операции)
* Операции, проводимые в Клинике снижения веса, не подлежат компенсации Больничной кассой Эстонии.
Что входит в цену пакета?
- Консультация с оперирующим хирургом
- Предоперационное консультирование клинического терапевта по питанию
- Анализы и исследования перед операцией
- Операция и пребывание в больнице (1-2 ночи в зависимости от процедуры)
- Инструкции на послеоперационный период вместе с информационными материалами
- Психологическое консультирование
- Последующие визиты к хирургу через 2-3 недели, 3, 6 и 12 месяцев после операции
- Консультации с клиническим терапевтом по питанию через 2, 6, 12 и 24 месяца после операции
- Лечение как ранних, так и поздних осложнений (за исключением проблем с избытком кожи и меньшей, чем ожидалось, потери веса или набора веса)
- Пожизненная поддержка для клиентов
Дополнительно
— При необходимости направление к персональному тренеру (консультация и план тренингов за дополнительную плату)
— Скидка на постбариатрическую пластическую операцию после массивной потери веса (абдоминопластика, пластика плеч, бедер, груди)
Памятка после бариатрической операции
У вас не должно быть высокой температуры, ночной потливости или озноба, а ваше дыхание должно быть свободным и безболезненным.
Из операционных ран может выделяться прозрачная или кровянистая жидкость. Меняйте повязки/пластыри раз в день. В случае появления гнойных выделений, покраснения или раневой боли свяжитесь с врачом.
Вам можно принимать душ, раны можно мочить. После мытья просушите раны чистым полотенцем и при необходимости заклейте пластырем.
Если вы пробуете новую пищу, то сначала возьмите в рот небольшое ее количество, как следует ее прожуйте и подождите/посмотрите, подходит ли она вам. Если какой-то продукт вызывает у вас тошноту или дискомфорт, то на неделю исключите его из меню и повторите попытку позже.
Рекомендуем употреблять протеиновые напитки или порошки в течение первого месяца после бариатрической операции или до тех пор, пока вы не начнете получать достаточного количества белка из своего рациона.
Вам нужно будет каждый день до конца жизни принимать рекомендованные витамины и минеральные добавки. Для этого мы дадим вам конкретные рекомендации.
Соблюдение рекомендованной диеты поможет вам достичь желаемой потери веса и поддерживать ее.
Ваша приверженность диете, физическим упражнениям и переменам в образе жизни является основой вашего успеха после операции.
При необходимости ведите дневник питания и физических упражнений. Записывайте время приема пищи, потребляемые продукты, их количество, способ приготовления и количество калорий. Пересылайте его своему консультанту, и вместе вы сможете анализировать дневник и при необходимости корректировать ваши привычки.
Вы не должны испытывать головокружения при стоянии или ходьбе. Старайтесь быть подвижными в течение дня, но в пределах своих возможностей. Активность в течение дня должна обеспечивать хороший сон. Если вначале вы будете уставать быстрее, чем до операции, то постепенно периоды активности будут становиться все более продолжительными.
После операции у вас может быть диарея или запор, но обычно это проходит в течение 7-10 дней. Обязательно регулярно проходите послеоперационный контроль у бариатрической медсестры, консультанта или врача.
Помните о том, сколько дней прошло после операции, и следите за изменениями в вашем организме. произошедшими в этот период. Следуйте полученному от нас руководству и рекомендациям консультанта по питанию.
После проведения операций вертикальной гастропластики (sleeve-резекции, рукавной резекции), желудочного шунтирования (bypass) и мини-шунтирования (mini-bypass) необходимо соблюдать следующие рекомендации по питанию:
Больше всего отличаются диетические рекомендации на период сразу после проведения операции, когда необходимо тщательно следить за текстурой пищи. Необходимо соблюдать следующие фиксированные периоды:
1-я — 2-я недели после операции: консистенция пищи – пюре без комочков. Размер порции составляет 15-60 мл, 4-6 приемов пищи в день. Подходящие продукты включают йогурт с пониженным содержанием жира; пюрированный зерненый творог; пюре из курицы, индейки, говядины или рыбы; богатые белком смузи; супы-пюре с низким содержанием жира; жидкие каши; белковые напитки.
3-я — 4-я недели после операции: консистенция пищи – легко пережевываемая мягкая пища. Размер порции 50-100 мл, 3-5 приемов пищи в день. К подходящим продуктам относятся блюда из яиц, тушеное мясо, куриный и индюшиный фарш, запеченная или приготовленная на пару рыба, запеченные до мягкости овощи, мягкие фрукты, каши и т.д.
Через один месяц после операции: начинается постепенный переход на продукты с нормальной текстурой. Порция пищи начинает постепенно увеличиваться, но не должна превышать 200 мл. У вас регулярно должно быть 3 приема пищи в день и при необходимости 1-2 перекуса. Подходящие продукты: нежирные сорта мяса и рыбы, блюда из яиц, молочные продукты с пониженным содержанием жира, разнообразные овощи, бобовые, фрукты и ягоды, а также цельнозерновые продукты, которые приготовлены с небольшим добавлением жира.
Для обеспечения долгосрочного успеха операции в будущем необходимо соблюдать следующее:
Сосредоточьтесь на блюдах с высокой питательной ценностью. Источники белка, такие как яйца, нежирные молочные продукты, различные виды мяса и рыбы, а также бобовые, должны употребляться в каждый прием пищи. Ежедневно ешьте разнообразные овощи, фрукты и ягоды. Следует избегать продуктов и напитков с высоким содержанием жира и/или сахара. Их чрезмерное потребление может вызывать неприятные симптомы (например, диарею, демпинг-синдром) и препятствовать потере веса.
Выпивайте не менее 1,2 литра жидкости ежедневно. Пить нужно медленно, маленькими глотками и в течение всего дня. Одновременное употребление пищи и напитков запрещено. Пить можно за 20 минут до еды и через 20 минут после еды. Подходящие напитки: вода, травяной чай, вода с вкусовыми добавками (без добавления сахара). В умеренных количествах можно пить кофе и чай, однако добавлять сахар в них не следует. Запрещены газированные напитки и чрезмерное/регулярное употребление алкоголя.
Ежедневно принимайте витаминные и минеральные добавки. Необходимо принимать поливитамины, а также отдельные добавки кальция, витамина D, железа и витамина B12. На рынке также имеются специальные пищевые добавки после операции по уменьшению желудка.
Питайтесь регулярно. Избегайте слишком длительных (>5 часов) перерывов между приемами пищи, а также слишком частых приемов пищи. Питаясь слишком часто, вы можете получать излишне много пищевой энергии, что может препятствовать потере веса и даже привести к его набору.
Тщательно пережевывайте пищу и запасайтесь достаточным количеством времени для приема пищи. Это помогает предотвратить многие неприятные симптомы, такие как тошнота и переедание. Кроме того, медленный прием пищи помогает лучше ощущать наступление чувства насыщения.
Обращайте внимание на причины, по которым вы едите. Помимо голода, люди часто едят из-за эмоций или способствующих этому обстановки. Постарайтесь осознать, почему вы едите: ем ли я, потому что после последнего приема пищи прошло несколько часов и я проголодался, или я ем, потому что мне скучно, я испытываю стресс, грусть, тревогу, или я ем, потому что на столе или в кухонном шкафу есть еда.
- Начиная со второго дня после операции рану можно каждый день мыть в душе проточной водой с мылом или гелем для душа. Перед мытьем обязательно удалите большие раневые пластыри.
Внимание! Не удаляйте маленькие поперечные полоски поперек раны (стрипы), их можно удалять начиная с 7-го дня после операции, если к тому времени они еще не отпадут сами. Однако если они держатся на месте, то их можно не трогать 7-10 дней. - Большие раневые пластыри используйте в течение 10 дней.
- Сауна, бассейн и ванна разрешены с 4-й недели после операции. Купаться в морской воде можно начиная с третьей недели.
- В случае возникновения проблем с раной (сильное покраснение, выделения из раны, обильное кровотечение, сильная боль, отек и т.д.) обратитесь либо к врачу в Health Clinic, либо к своему семейному врачу.
- Способствующие заживлению рубцов средства (кремы, гели) можно использовать начиная с 4-й недели после операции. Подходящим средством является, например, Дерматикс. Разным людям могут подходить разные средства, однако раневые гели и пластыри не гарантируют, что шрам останется постоянного красивым. Наилучшие результаты дает свежий воздух и здоровое разнообразное питание, богатое белками и витаминами.
Начинающий / до 1,5 месяцев после операции
70 000 шагов в неделю / 10 000 шагов в день, но в некоторые дни можно ходить меньше или больше. Важно, чтобы к концу седьмого дня было сделано 70 000 шагов.
Любитель / начиная с 1,5 месяцев после операции > 4-6 месяцев
60 000–70 000 шагов в неделю / 10 000 шагов в день, но в некоторые дни можно ходить меньше или больше. Важно, чтобы к концу седьмого дня было сделано 60 000–70 000 шагов. В дни тренировок можно делать меньше шагов, но не менее 5000.
+2 тренировки в неделю
Продвинутый / начиная с 6 месяцев после операции
70 000 шагов в неделю / 10 000 шагов в день, но в некоторые дни можно ходить меньше или больше. Важно, чтобы к концу седьмого дня было сделано 70 000 шагов.
3+ тренировки в неделю, и придерживайтесь правила 10 000 шагов в день или 70 000 шагов в неделю.
Будущее с избыточным весом
Проблема избыточного веса и ожирения стоит остро во всем мире, и различные страны предприняли шаги
Как понять, что при избыточном весе вы нуждаетесь в помощи специалистов?
В последние десятилетия распространенность ожирения увеличилась во всем мире. В Эстонии люди с избыточным весом
Вы уже все перепробовали? Что делать, если похудеть самостоятельно не получается?
Чтобы снизить вес, необходимо изменить свое питание, сделав его более здоровым, и быть более физически
