Кятлин, которая за год похудела на 28 кг с помощью препаратов для похудения, всегда вела здоровый образ жизни и была активной, но после рождения детей она все еще боролась с лишним весом. Она убеждена, что, когда наука предоставила такое средство, как семаглутид, его необходимо использовать. Сегодня Кятлин очень рада, что выбрала лечение, потому что получила необходимую помощь и именно то, что ей было нужно.
Пожалуйста, расскажите о своем здоровье и весе, прежде чем начать прием семаглутида.
В молодости у меня никогда не было проблем с весом. Я была очень подвижна, и это, вероятно, позволяло держать мой вес под контролем. Еде тоже не нужно было уделять слишком много внимания. Я никогда не была очень здоровым едоком. Я ела то, что хотела, и все разумно.
Первая серьезная прибавка в весе произошла в первые годы учебы в университете, когда из-за нехватки времени я не стала так много заниматься спортом и, видимо, количество еды тоже увеличилось. Затем я взяла свой вес под контроль с помощью Weight Watchers и физических упражнений. Но потом мне пришлось работать усерднее и думать о том, чтобы больше не набирать вес.
После детей проблемой стал вес. Видимо, возраст был уже такой, что все, что попадало в рот, оставалось где-то в организме. И вот так я набрала 25+ килограммов, имея 10+ лет и двоих детей. Уже после рождения первого ребенка я снова пыталась похудеть с помощью различных программ питания, приложений и упражнений. Времени на обучение, как правило, не хватало. Все остальное работало недолго, потому что наступала скука, а если вес и уходил, то вскоре весь возвращался и еще немного лишний. Поэтому я боролась против своего веса как минимум 10 лет.
Откуда вы узнали о семаглутиде и что заставило вас задуматься об этом методе похудения?
О семаглутиде я, наверное, впервые услышала где-то в прессе. Я думаю, это было связано с какой-то знаменитостью, которая сильно похудела. Поскольку я сама долгое время боролась со своими лишними килограммами, эта тема становилась для меня все более интересной. Действительно ли есть какое-нибудь лекарство, которое помогает? Чем больше об этом говорили и чем больше было видно его применение в Эстонии, для меня становилось очевидным решение, что теперь мне нужно откуда-то получить помощь. Часть, посвященная снижению аппетита, особенно говорила мне о семаглутиде, потому что я все еще подозревала, что сочетание возраста и слишком хорошего аппетита приводит к увеличению моего веса. Я никогда не была большим едоком, но количество все равно было неуместным, поэтому вес продолжал расти. А так как семаглутид был одним из факторов, о котором говорили о снижении аппетита, то на мне он сработал.
В google, я наткнулся на клинику по снижению веса The Health Clinic. Недолго думая, я записалась на консультацию и оказалось, что мне подходит такое лечение.
Как прошла ваша первая консультация в Health Clinic?
Первая встреча и консультация была в кабинете врача. Поскольку я сама уже сделала так много домашнего задания, объяснения мне особо не требовались. Доктор ответил на все мои вопросы и объяснил, как, почему и как долго можно применять лекарство. А также, что произойдет, если так называемое рекомендуемое ежегодное лечение будет полным или вес не упадет. Кроме того, что делать, если возникают какие-либо побочные эффекты.
Вторая встреча была с диетологом, от которого мы узнали, что с питанием и физическими упражнениями я относительно хорошо справляюсь. Ежедневная пища разнообразна и достаточно полезна, нет необходимости в серьезной корректировке меню, а препарат, скорее всего, должен хорошо способствовать снижению веса.
Вы боялись или беспокоились по поводу использования семаглутида?
У меня вообще не было страха. Было, несколько вопросов, на которые я всегда получала ответы.
Каковы были ваши первые впечатления и чуства после начала употребления препарата для похудения?
Не знаю, было ли это принятием желаемого за действительное, но аппетит у меня почти сразу заметно снизился. Мне казалось, что я могу съесть всего несколько кусочков, и мой желудок сразу же наполнится. Я также полностью потеряла интерес к еде. Ничто не вызывало аппетита, поэтому было очень легко сделать выбор в пользу здоровой пищи. А еще у меня очень и очень быстро наполнялся желудок, а порции уменьшались в несколько раз.
Пришлось ли вам изменить свой повседневный образ жизни или диету во время приема лекарства?
Я совершенно не изменила свою повседневную жизнь. Я ела все, как и раньше, только в гораздо меньших количествах. Сладости на какое-то время совсем исчезли.
Расскажите, как продвигалось ваше похудение?
Поскольку лекарство с самого начала начало мне очень хорошо помогать, вес сразу начал снижаться. То есть примерно 1-1,5 кг в неделю. И вот я уже похудела на 15 кг за 3 месяца.
Испытывали ли вы какие-либо побочные эффекты или дискомфорт при использовании семаглутида?
Также обсуждались различные побочные эффекты. Я не могу вспомнить, какие они были на данный момент, даже если не считать запоров, у меня их не было. На протяжении всего лечения я чувствовала себя довольно хорошо. А пока я чувствую некоторую усталость, но подозреваю, что это скорее небольшое количество еды, ведь если мало есть, то и энергии мало.
Какова была роль клиники во время вашего путешествия?
Сотрудники клиники всегда были рядом со мной, когда у меня возникали какие-либо проблемы. У меня всегда была возможность обратиться к врачу или диетологу.
Как потеря веса на 28 кг изменила ваше самочувствие и вашу повседневную жизнь?
Помимо изменившегося внешнего вида и размера одежды, мне по-прежнему гораздо легче жить в повседневной жизни. Я люблю ходить в походы, и раньше у меня все еще болели колени, и подниматься в горы было очень трудно. Этим летом я впервые почувствовала, что это не так уж сложно и колени больше не болят. Я чувствую, как потеря веса сильно поддерживает мой активный образ жизни. Так приятно иметь значительно меньший вес.
Какой совет вы бы дали другим людям, рассматривающим возможность приема семаглутида или ищущим поддержку для снижения веса?
Если вы уже испробовали все диеты и другие планы питания, и ничего не помогло, я рекомендую вам рассмотреть возможность использования семаглутида. Стоит проконсультироваться с врачом, который поможет ответить на все вопросы. Иногда другого решения, кроме лечения, просто нет. Я думаю, что риски для здоровья, связанные с избыточным весом, перевешивают все другие риски.
Как вы планируете поддерживать свои результаты и продолжать придерживаться здорового образа жизни после похудения?
Во время лечения стараюсь соблюдать установленный режим питания. В любом случае я все время была в движении. Но теперь я знаю, что, если мне снова понадобится помощь, она здесь. Таким образом, также смягчается постоянный стресс, связанный с питанием, и страх набрать вес. Стресс также может быть тем, что дает противоположный эффект.
Кроме того, я думаю, что легче поддерживать вес, чем сильно похудеть.
Если бы вам пришлось подвести итог опыта в нескольких предложениях, как бы вы его описали?
Супер просто! Никаких перееданий, подсчета калорий, сумасшедших тренировок. Вы просто живете своей обычной жизнью, и вес уходит.
Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы добавить или сказать людям, которые читают вашу историю и ищут мотивацию?
Я думаю, что сегодня, при современной медицине, не должно быть людей с лишним весом. Особенно если это не свободный выбор человека. Если наука дала такие инструменты, то их необходимо использовать. В любом случае, я очень рад, что выбрал этот путь.
