Kaalulangus võib olla paljude inimeste jaoks keeruline ning tavapärased meetodid ei pruugi alati anda soovitud tulemusi. Viimastel aastatel on välja töötatud uusi innovaatilisi ravimeid, sealhulgas tirsepatiid, mida kasutatakse 2. tüüpi diabeedi raviks ning millel on täheldatud ka kaalulangust soodustavat toimet.
Mis on tirsepatiid ja kuidas see toimib?
Tirsepatiid on toimeaine, mis kuulub GLP-1 retseptori agonistide rühma ehk matkib organismis hormoone, mis reguleerivad söögiisu ja veresuhkru taset. Erinevalt teistest samasse ravimklassi kuuluvatest preparaatidest on tirsepatiidil kahekordne toime, sest see mõjutab kahte hormooni samaaegselt:
• GLP-1 (glükagoonitaolise peptiid-1) – aitab reguleerida veresuhkru taset ja suurendab täiskõhutunnet, vähendades söögiisu.
• GIP (glükoosist sõltuv insulinotroopne polüpeptiid) – suurendab insuliini sekretsiooni ja aitab samuti söögiisu kontrollida.
Lihtsustatult öeldes jäljendab tirsepatiid kehas looduslikult esinevaid hormoone, mis aitavad söögiisu vähendada, veresuhkrut stabiliseerida ja insuliinitundlikkust parandada.
Millised on tirsepatiidi eelised?
Tõhus diabeediravi
Tirsepatiid aitab parandada veresuhkru kontrolli ja vähendada glükohemoglobiini (HbA1c) taset, mis näitab veresuhkru keskmist taset pikema aja jooksul. Uuringud on näidanud, et see ravim toimib paremini kui paljud teised diabeediravimid.
Märkimisväärne kaalulangus
18-kuulise ravi jooksul saavutati koos tervisliku toitumise ja suurenenud kehalise aktiivsusega järgmised tulemused:
• 5 mg annus → keskmine kaalulangus 15% kehakaalust (nt 100 kg algkaalu puhul ~15 kg)
• 10 mg annus → keskmine kaalulangus 19,5% kehakaalust
• 15 mg annus → keskmine kaalulangus 20,9% kehakaalust
Need tulemused ületavad paljude teiste kaalulangusravimite efektiivsust. Tirsepatiid aitab vähendada söögiisu, mis omakorda piirab toiduenergia tarbimist. See võib olla kasulik neile, kellele tavapärased kaalulangetusmeetodid pole andnud soovitud tulemusi.
Kellele võib tirsepatiid kasu tuua?
Tirsepatiid on heaks kiidetud:
• 2. tüüpi diabeediga täiskasvanutele
• Kehamassiindeksiga (KMI) üle 30 kg/m²
• KMI üle 27 kg/m² koos kaasuvate haigustega, nagu kõrge vererõhk, uneapnoe, prediabeet või kõrge kolesteroolitase.
Kuidas tirsepatiidi kasutatakse?
Tirsepatiidi manustatakse üks kord nädalas nahaaluse süstina (kõhtu, reide või õlavarde). Ravi alustatakse madalama annusega (2,5 mg nädalas), mida suurendatakse järk-järgult, et vähendada kõrvaltoimete riski. Maksimaalne annus on 15 mg nädalas.
Millised on tirsepatiidi kõrvaltoimed?
Nagu kõigil ravimitel, võib ka tirsepatiid põhjustada kõrvaltoimeid.
Enim esinevad:
• Väga sagedased (üle 10% kasutajatest): iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõhukinnisus. Seedetrakti kõrvaltoimed on enamasti kerged kuni mõõdukad ja vähenevad aja jooksul.
• Sagedased (1–9% kasutajatest): seedehäired, söögiisu vähenemine, pearinglus, väsimus.
• Harva esinevad (alla 0,01% kasutajatest): allergilised reaktsioonid, pankreatiit.
Loomkatsed on viidanud võimalikule kilpnäärmevähi riski suurenemisele, mistõttu ei pruugita ravimit määrata inimestele, kellel on isiklik või perekondlik anamnees teatud tüüpi kilpnäärmevähi kohta. Samuti on see vastunäidustatud harvikhaiguse MEN2 sündroomi korral.
Oluline on enne ravi alustamist arstiga põhjalikult arutada oma tervise ajalugu ja individuaalseid terviseriske.
Kuidas toetada tirsepatiidi mõju elustiili muutustega?
Kuigi tirsepatiid on väga efektiivne, on pikaajalise ja püsivate tulemuste saavutamiseks oluline teha ka elustiili muutusi:
✅ Tervislik toitumine – keskendu valgurikastele ja kiudainerikastele toitudele.
✅ Regulaarne füüsiline aktiivsus – eelkõige jõutreening, mis aitab säilitada lihasmassi ja luutihedust, mis kaalulanguse ajal võivad väheneda.
✅ Söömiskäitumise muutmine – õppida teadvustama keskkonnast tulenevat ja emotsionaalset söömist ning vähendada nendega seotud harjumusi, sealhulgas liigset alkoholitarbimist.
Praktilised kaalutlused enne ravi alustamist
1. Vajalik võib olla pikaajaline ravi
Sarnaselt teistele kaalulangetusravimitele (nt semaglutiid brändinimega Ozempic ja Rybelsus) tuleb tirsepatiidi kasutamist sageli jätkata ka pärast kaalulanguse saavutamist, et hoida tulemused püsivana.
2. Kõrge hind ja piiratud kättesaadavus
Mounjaro hind sõltub doosi suurusest ja võib olla 180–250 eurot kuus. Kuna tegemist on uue
ravimiga, võib selle saadavus apteekides olla piiratud.
3. Pikaajalised mõjud on teadmata
Tirsepatiid on alles uus ravim, mistõttu puuduvad veel pikaajalised uuringud võimalike pikaajaliste kõrvaltoimete kohta.
Kas tirsepatiid on mulle sobiv valik?
Kui soovid teada, kas see võiks olla sobiv lahendus sinu jaoks, võta ühendust meie kliinikuga. Koos saame koostada tervisliku ja jätkusuutliku plaani, mis toetab sinu kaalulangetust ja üldist tervist.
